|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 71,64g | Białk: 120,51g | Węglo: 155,43g.
Śniadanie: Мёд, Royal Forest Сироп Топинамбура , Победа Горький Шоколад без Сахара, Запеканка из риккоты, Тост веган. Lunch: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя, Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Перепелиное Яйцо, Ветчина Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Каша Пшенная на Воде. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье Кокос , Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream. więcej...
|
|
2979 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Samochodu - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Kulturystyka - 2 godziny i 1 minuta, Ćwiczenia Pilates - 35 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 24 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|