|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 49,12g | Węglo: 127,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сыр Голландский , Коломенское Батон. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Петровская Бухта Горбуша Натуральная. Obiad: Семь Холмов Шницель Рубленый, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Огурец (с Кожурой), Midori Ширатаки Феттучини. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Абрикос. więcej...
|
|
2141 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Sprzątanie - 20 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|