Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sma_A2
Dziennik
05 cze 23
Dziennik Sma_A2, 05 cze 23
Profil Sma_A2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
اليوم (١٧)تم
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 czerwca 2023:
729 kcal
Tłusz: 21,47g | Białk: 37,90g | Węglo: 90,57g.
Śniadanie:
قهوة سريم.
Lunch:
يخني الخضار (بدون لحم), سمك مقلي, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض.
Przekąski/Inne:
بطاطا بطاطا.
więcej...
324 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🏻 💪 💪
05 cze 23 przez użytkownika:
Om habiba2020
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sma_A2
Zobacz Pełną Historię