Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 102,42g | Węglo: 126,18g.
Śniadanie: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе. Lunch: Спагетти, Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина. Obiad: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Кайтес Печень и Икра Минтая, Куриная Грудка, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|