Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 89,73g | Białk: 89,85g | Węglo: 26,38g.
Śniadanie: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Останкинский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кета, Салат из Капусты и Огурца, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Молочная Станция Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Сельдь Слабосоленая, Сухой Жареный Соленый Арахис. Obiad: Волков Терпуг Запечённый Гриль, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Bertolli Масло Оливковое Рафинированное , Волков Терпуг Запечённый Гриль. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|