Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 26,51g | Białk: 193,91g | Węglo: 182,32g.
Lunch: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Pane Integrale, Pomodori, Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pescanova Filetti di Baccalà. Obiad: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Myprotein Omega 3, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|