Dziennik GazpromAsya, 06 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.    Wciąż do stracenia: 23,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2023:
1492 kcal Tłusz: 45,25g | Białk: 168,15g | Węglo: 84,53g.   Śniadanie: не Молоко Овсяное Ванильное, Bombbar Topping Малина , Bombbar Коллаген, Mätti Геркулес. Lunch: Помидоры Черри, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Bombbar Майонез, Яйцо, Barilla Фузилли Цельнозерновые, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GazpromAsya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.