Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
madje88
Dziennik
04 lip 15
Dziennik madje88, 04 lip 15
Profil madje88
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2015
70,2 kg
Do tej pory straciłeś:
5,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2015:
447 kcal
Tłusz: 1,73g | Białk: 19,36g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie:
Albert Heijn Hollandse Boerenkool (Diepvries), Bleekselderij, Watermeloen, Banaan, Yoghurt (Mager).
Lunch:
Schepijs.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Eindelijk! De eerste 5 kilo is eraf...! :p Voor je gevoel kan het niet snel genoeg gaan.... ;)
08 lip 15 przez użytkownika:
madje88
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi madje88
Zobacz Pełną Historię