Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 42,02g | Białk: 68,62g | Węglo: 153,49g.
Śniadanie: Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Cocomero, Fage Yogurt Greco Total 2%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Lunch: Saclà Condiriso Leggero, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Santa Lucia Mozzarella Light, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Prosecco, Colussi Lingue di Gatto, Banana, Vipiteno Yogurt al Cocco. więcej...
|
|
2159 kcal
|
Ćwiczenie:
Neat - 1 minuta, Odpoczywanie - 16 godziny i 59 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|