Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 100,41g | Białk: 96,11g | Węglo: 191,44g.
Śniadanie: Symfonia Lody Śmietankowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella. Lunch: Gotowane Dojrzałe Cebule, Majonez, Jajko, Goplana Krówka Mleczna. Obiad: Goplana Krówka Mleczna, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy , Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana Biała, Ślimak Zupa Szczawiowa z Jajkiem Gotowanym. Przekąski/Inne: Tesco Serek Homogenizowany Waniliowy, Indykpol Parówki Ulubione. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|