Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 92,08g | Węglo: 112,18g.
Śniadanie: Котлета Свиная, Медовик. Lunch: ВкусВилл Протеиновое Банановое Мороженое, Капучино, Картошка по Французски, Смартори Котлета Куриная Жареная. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|