Dziennik ТатьянаЧер, 07 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
67,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2023:
1392 kcal Tłusz: 60,53g | Białk: 66,26g | Węglo: 148,56g.   Śniadanie: Магнит Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Томаты, Мираторг Котлеты из Говядины. Obiad: Шефмаркет Паста Казаречче с Ломтиками Лосося и Свежим Шпинатом в Сливочном Соусе с Сыром Пармезан. Przekąski/Inne: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Суп с Фрикадельками. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ТатьянаЧер


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.