Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 124,51g | Węglo: 101,76g.
Lunch: Purjolök, Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate, Violife Creamy Cheddar Flavour, Violife Creamy Cheddar Flavour, Kavli Vegansk Majonnäs , Risenta Chiafrön, Gurka, Lidl Spetspaprika, Blandad Sallad, Vemondo Tofu marinated in soy sauce. Obiad: Risenta Röda Linser, Anamma Vegokorv. Przekąski/Inne: Friggs Majskakor Popcorn, Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate, Star Nutrition Pea Protein Isolate Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|