Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 65,57g | Węglo: 162,13g.
Śniadanie: Usus Ayam, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pare. Obiad: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Przekąski/Inne: Susu Kedelai. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi veggy ellitha
|