Dziennik monempl, 09 cze 23

Завтрак. Хлеб какой-то модный, без муки и из-за этого разваливается, батончик специально брал без сахара и его аналогов (важно состав читать - изпропено…сахарид и т.д.). Первая чашка шиповника разлетелась по кухне, поддал пару, как говорится. Гуд дей

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1777 kcal Tłusz: 68,64g | Białk: 95,34g | Węglo: 185,37g.   Śniadanie: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Fish House Форель Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Куриное Царство Куриное Сердце, Тушеные Овощи, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки . Obiad: ВкусВилл Беляши с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Mamba Жевательные Конфеты, Банан. więcej...
2824 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi monempl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.