Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2449 kcal
|
Tłusz: 110,46g | Białk: 126,49g | Węglo: 187,12g.
Lunch: ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Obiad: Вкусно и Точка Сырный Соус , Сырные Палочки, Рис Вареный, Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Запеченный или Жареный Лосось, Yami Yami Томатный Суп с Морепродуктами . Przekąski/Inne: Вино Сухое, Торт. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|