Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 63,40g | Białk: 126,91g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Zinus Кокосовое Молоко, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Lunch: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Danke Сыр Cheese Light, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Obiad: Грудка Индейки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Дары Природы Салатная Фантазия, Sveza Фета Нежная. Przekąski/Inne: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Danke Сыр Cheese Light, Fish House Форель Слабосолёная, Sporty Печенье Солёная Карамель, FitnesShock Shocks Double Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|