Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2330 kcal
|
Tłusz: 86,63g | Białk: 54,85g | Węglo: 163,03g.
Śniadanie: Моя Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Ряба Майонез Провансаль, Лента Салат Оливье Классический. Obiad: Kozel Пиво Темное, Жар Пицца Том Ям. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|