Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 104,62g | Białk: 159,84g | Węglo: 88,00g.
Śniadanie: Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Макфа Пшеничная Мука, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Нут Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Растительное Масло, Сердце Куриное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|