Dziennik kawakiwoameku, 10 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
47,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2023:
743 kcal Tłusz: 38,89g | Białk: 25,34g | Węglo: 72,82g.   Śniadanie: Малина, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Паста Карбонара, Помидоры. Obiad: Мираторг Бургер Классический . Przekąski/Inne: Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Twix Mini, Twix Mini, МарС Шоколадный Батончик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
1256 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kawakiwoameku


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.