Dziennik lenakarpenkova, 10 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2023:
501 kcal Tłusz: 21,80g | Białk: 43,90g | Węglo: 32,29g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Lidl Хлеб, Черника, Lakto Бифидойогурт с Творогом . Lunch: Редис, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
1728 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lenakarpenkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.