Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 76,93g | Białk: 99,38g | Węglo: 101,44g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Мираторг Котлета из Говядины . Lunch: Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Салат с Фасолью, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шашлык из Курицы. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|