Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 71,36g | Węglo: 138,89g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Isey Skyr Stracciatella. Lunch: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Obiad: St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes 4 Céréales , Nectarines, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Courgettes, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette , Notre Jardin Trio de Fleurettes. Przekąski/Inne: Snack Day Tortilla Nacho Cheese. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|