Dziennik ogani27, 11 cze 23

Жаренный минтай. Конечно жирности но что поделать.вообще минтай не пробовала,до тех пор пока не вычитала что у него ГИ низкий и белка много. Магнит у дома выручил. Купила приготовила и вкусно неожиданно 😋🥹

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2023:
1283 kcal Tłusz: 63,01g | Białk: 94,59g | Węglo: 87,31g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Obiad: Болгарский Перец, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром . więcej...
1784 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ogani27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.