Dziennik livgauthier, 11 cze 23

358 cals pour 4 tranches de pain nordique, du houmous aux tomates sechées, des oignons à la poêle et du concombre !

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2023:
1330 kcal Tłusz: 36,22g | Białk: 44,11g | Węglo: 204,53g.   Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille, Datte, Banane, Melon, Fraises. Lunch: Alpro Complètement Coco Nature, Tomates, Persil, Oignons Rouges, Vinaigre, Al Wadi Tahina, Tanoshi Pâte Miso, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Wraps. Obiad: Concombre (avec Peau), Oignons Rouges, L'atelier Blini Houmous Extra aux Tomates Séchées , Carrefour Pain Nordique. więcej...
1638 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi livgauthier


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.