Dziennik Gio_B74, 12 cze 23


Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2023:
1670 kcal Tłusz: 74,12g | Białk: 133,36g | Węglo: 115,15g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, ManuSol Muesli alla Frutta, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Conad Grissini Rustici, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Broccoli Cotti (da Freschi), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Mioorto Insalata. Obiad: Grana Padano Parmigiano, Coop Ghiacciolo Assortito, Esselunga Mandorle Pelate, Pane Multicereali, Spinaci, Orogel Cuori di Merluzzo. Przekąski/Inne: Conad Noci Sgusciate, Noberasco Pistacchio in Granella Tostato, Fage Total 0%, Despar Miele di Acacia Bio, Pane Bianco, Caffè Espresso. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gio_B74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.