Dziennik Ирвааа, 12 cze 23

ужин 🥘
-салатик из огурца, перца, вареного куриного филе, яйца и кукурузы, заправленный греческим йогуртом
-половина творожно-сырной лепешки и редис🤩

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2023:
818 kcal Tłusz: 37,70g | Białk: 49,43g | Węglo: 70,88g.   Śniadanie: Оладьи на Кефире, Фундук Фундук, Творожно-Сырная Лепешка, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Кукуруза без Сахара, Оладьи на Кефире. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ростагрокомплекс Сырок с Соленой Карамелью. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ирвааа


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.