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3537 kcal
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Tłusz: 73,48g | Białk: 201,41g | Węglo: 532,02g.
Śniadanie: 양반 올리브김, 깻잎장아찌, 현미밥, 김치, 익힌 브로콜리(냉동), 계란후라이, 잠백이 다르닭 청양크림맛, 오렌지, 시금치무침, 감자조림. Lunch: 양반 올리브김, 깻잎장아찌, 현미밥, 김치, 익힌 브로콜리(냉동), 계란후라이, 함께하닭 불닭양념 닭가슴살, 시금치무침, 감자조림. Obiad: 성심당 튀김소보로, 오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛, 성심당 튀김소보로, 잠백이 잠백이 양배추. Przekąski/Inne: 함께하닭 양념치킨 닭가슴살, 바나나, 잠백이 잠백이 양배추, 양반 올리브김, 깻잎장아찌, 현미밥, 김치, 익힌 브로콜리(냉동), 계란후라이, 시금치무침, 감자조림. więcej...
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