Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 68,27g | Białk: 75,39g | Węglo: 164,09g.
Śniadanie: Сгущенное Молоко, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Финики, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Obiad: Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Фисташковый. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|