Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3242 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 193,37g | Węglo: 438,67g.
Śniadanie: Auchan Yaourt 0%, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Iron Shark Crème de Riz, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Galettes de Riz, Menguy's Peanut Butter Creamy, Bell Plantation PB2, Auchan Yaourt 0%, Monster Energy Ultra Red, Kellogg's Smacks, Auchan 100% Cacao, Lidl Fraises. Lunch: Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Grandma's Bbq Sauce Zero, Maggi Arôme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. Obiad: Golden Sun Riz Basmati, Kellogg's Smacks, Maggi Arôme, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Lidl Fraises, Grandma's Bbq Sauce Zero, Pâturages P'tits Fondants, Courgette, Auchan Yaourt 0%, Auchan 100% Cacao, Lindt Chocolat Noir 85%. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|