Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 52,97g | Węglo: 178,18g.
Śniadanie: Halls Colors, Лакомка Мороженое, Умалат Сыр Адыгейский, Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Деппи Молоко Детское. Lunch: Лидская Мука Лидская, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Приправыч Кунжут Семена, Приправыч Разрыхлитель, Яйцо. Obiad: Лук, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Кальве Черри Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Кальве Черри Кетчуп, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера , Лук, Морковь, Чеснок, Капуста, Картофель. Przekąski/Inne: Изюм, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные", ISKA Клубника Протертая с Сахаром, Молочная Страна Творог Зерненый!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|