Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 105,50g | Białk: 47,58g | Węglo: 38,25g.
Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Манник, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Зеленый Листовой Салат, Сало, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|