Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 62,57g | Węglo: 174,18g.
Śniadanie: Café Gold Dulce de Leche Latte, Grana Cereal Tostado de Semillas y Almendras, Colun Yoghurt Batido Light. Lunch: Chupa Chups, Arcor Bocaditos Membrillo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebolla Morada, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Dole Lechuga Escarola, Budín de Zapallo Italiano. Obiad: Hershey's Barra Cookies & Creme, Lindt Bombón Lindor, Huevo Revuelto, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: Nature Valley Peanut, Almond & Dark Chocolate Protein Chewy Bar, Jumbo Huevos de Codorniz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|