Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 113,19g | Białk: 73,38g | Węglo: 25,03g.
Śniadanie: Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофемания Кето-Чизкейк, Сало, Говяжий Стейк (Только Постный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|