Dziennik pellwomen, 14 cze 23

2дц. продолжаю. не волнуюсь. в начале цикла всегда так. скоро-скоро психологически важная отметка.
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2023:
1533 kcal Tłusz: 79,80g | Białk: 59,14g | Węglo: 146,36g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Obiad: Бургер Кинг Воппер, ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Абрикос, Дыня. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Зачем вы взвешиваетесь в месячные? Я 5 дней не встаю на весы  
14 cze 23 przez użytkownika: NatashaAIg
Sola Monova, должно быть потому что мне хочется) 
14 cze 23 przez użytkownika: pellwomen

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pellwomen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.