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1364 kcal
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Tłusz: 45,64g | Białk: 133,34g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Abatanado, Lidl Mozzarella Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Prozis Panquecas . Lunch: Lidl Kong Strong Zero, Sopa de Legumes sem Batata, Azeitonas Verdes, Auchan Sardinha em Escabeche, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado). Przekąski/Inne: Nozes de Nogueira, Lidl Chocolate 85% Cacau, Prozis 100% Whey Prime Baunilha, Continente Banana, Kiwi, Activia Iogurte Bifidus Activia Natural 0% , Milbona High Protein Pudding Vanilla, Pêssegos. więcej...
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