Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
14 cze 23
Dziennik hrldfischer, 14 cze 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2023:
554 kcal
Tłusz: 11,51g | Białk: 79,35g | Węglo: 35,83g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g).
Lunch:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Zeus Zaziki, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Ei, Kölln Haferflocken, Myprotein Erbsenproteinisolat, Bratensoße, Arla Skyr, Zwiebeln, Gemischter Salat, Kartoffelpüree.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
14 cze 23 przez użytkownika:
dara1511
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię