Dziennik Jaquelinesc40, 14 cze 23

Profil Jaquelinesc40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2023:

525 kcal

Tłusz: 21,49g | Białk: 27,17g | Węglo: 60,71g. Śniadanie: Jambo. Lunch: Chuchu Refogado, Couve Manteiga Crua, Agrião, Alface Americana, Carne de Porco da Paleta Assada. Przekąski/Inne: Kibon Picolé de Cajá, DIA Cajá Manga. więcej...

2749 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Hora de recomeçar, depois de muito tempo de abandono, retomando o controle da minha vida, do meu corpo, do meu peso e da minha autoestima. Não vou desistir. 🙌🏻❤️💪

14 cze 23 przez użytkownika: Jaquelinesc40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jaquelinesc40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jaquelinesc40, 14 cze 23

Skomentuj

Historia Wagi Jaquelinesc40