Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 36,07g | Białk: 59,64g | Węglo: 138,29g.
Lunch: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Mie Ayam. Obiad: McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Agar-agar Pencuci Mulut. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|