|
сделала себе бананово-шоколадные кексы на 194кк!! получилось немного хуже, чем я ожидала, но в целом вкусно и съедобно, хоть и похоже на коровьи лепешки...
|
795 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 65,32g | Węglo: 107,11g.
Śniadanie: Сода, банановый пп кекс мини. Lunch: Помидоры, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский, Подсолнечное Масло, Bonvida Прованские Травы, Мёд, Соевый Соус, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Obiad: Мясновъ Творог Обезжиренный, Груша. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Мясновъ Хлеб с Отрубями. więcej...
|
|
978 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 21 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 39 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Не правда, не похожи на лепёшки😁 очень даже милые брауни 👍
16 cze 23 przez użytkownika: julsmor
|
16 cze 23 przez użytkownika: Russlo4ka
|
Да, рецепт был бы интересен :)
16 cze 23 przez użytkownika: Haslhest
|
отвечаю вам всем по поводу рецепта)
по ингредиентам:
1 банан
1 яйцо
1 ч.л. какао (у меня был только несквик и получилось очень и очень сладко)
0.5 ч.л. соды
теперь сам процесс готовки:
для начала нужно растолочь банан в миске, после добавить к нему остальные ингредиенты и перемешать. если остануться маленькие кусочки банана, то ничего страшного, они почти не чувствуются!! далее получившуюся массу разливаем по формочкам и ставим в микроволновку на 3-5 минут. и все! достаем из формочек и кушаем)
16 cze 23 przez użytkownika: mrklz
|
Не, коровьи лепёшки не так выглядят, отвечаю!😁
16 cze 23 przez użytkownika: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|