|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 74,53g | Białk: 139,72g | Węglo: 169,52g.
Śniadanie: Ягоды, Вкус Детства Сливочное Масло, Синнабон, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Капучино (Обезжиренное), Киприно Сыр Лайт 15%, Вареное Яйцо, ПП винегрет. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ягоды, Черешня, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кролик Тушеный, Киприно Сыр Лайт 15%. Przekąski/Inne: Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. więcej...
|
|
2576 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 30 minut, Функциональная тренировка - 55 minut, Kulturystyka - 45 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 31 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 19 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|