Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 64,61g | Białk: 140,22g | Węglo: 81,16g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Rice, Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango, Яйцо Куриное, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи, Оливковое Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Троекурово Крылья Куриные. Przekąski/Inne: Тамариони Вино Белое Сухое, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi el'Katarina
|