Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 64,78g | Białk: 38,27g | Węglo: 82,60g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Слобода Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Филе Свинины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Черешня, МарС Твикс . Obiad: Золотой Колос Наполеон Домашний. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|