Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 47,60g | Węglo: 83,80g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт Персик. Lunch: Фабрика Вкуса Булочка Слоеная Дрожжевая с Брусникой, Праздник Вкуса Соте Овощное, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Obiad: Солнце Востока Бразильский Орех, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinaalexson
|