Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 44,25g | Węglo: 127,72g.
Śniadanie: Marque Repère Brioche Tranchée . Lunch: Paul Macaron, Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Tomates, Marque Repère Macedoine. Obiad: Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Harry's Brioche . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|