Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 93,62g | Białk: 107,95g | Węglo: 139,96g.
Śniadanie: Салат Овощной МАА #1, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный. Lunch: Жимолость, Ирга, Кировский Печенье К Кофе, Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Obiad: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Борщ со Свининой, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|