Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 19,59g | Białk: 110,84g | Węglo: 224,18g.
Śniadanie: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Obiad: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Patatas Cocidas, Brócoli, Dorada, Hacendado Miel de Romero, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Proteína en Polvo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|