Dziennik Aldo.Ceccobelli, 17 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2023:
721 kcal Tłusz: 17,11g | Białk: 36,50g | Węglo: 107,12g.   Śniadanie: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Lunch: Pane tipo 00, Zucchine Trifolate, Carne di Petto di Tacchino, Melone. Przekąski/Inne: Pascoli Italiani Yogurt da Bere (Frutti di Bosco) . więcej...
1430 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aldo.Ceccobelli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.