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Não sei quantas calorias, mas usei basicamente um caldo de chuchu+abobrinha+repolho+frango desfiado (120g) que fiz outro dia, 500g de mexilhões, 2 colheres de leite de coco, meio pimentao, um tomate grande, 200g de brocólis, meia cebola e 3 dentes de alho.
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1388 kcal
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Tłusz: 105,76g | Białk: 69,00g | Węglo: 42,31g.
Śniadanie: Bolo de côco. Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Pif Paf Presunto, Aurora Lombo Cozido Defumado, Président Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas. Obiad: Marisco. Przekąski/Inne: Heidi Chocolate 75% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tirol Creme de Leite. więcej...
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Historia Wagi anabueno483
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