Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 124,30g | Białk: 74,04g | Węglo: 208,56g.
Śniadanie: Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, ВкусВилл Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|